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“Acalmar-se” e “Recompor-se” em Inglês

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Como se diz “acalmar-se” no sentido de se recompor? Podemos usar a expressão TO PULL ONESELF TOGETHER. Vejamos um exemplo:

Ex.: After hearing this, I pulled myself together. [Depois de ouvir isso eu me acalmei]

É possível também usar a expressão com o verbo GET no mesmo sentido, “get oneself together”.
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